自分史のセミナーに参加

10月12日、『一枚の写真から綴る自分物語』(自分史)セミナーに参加しました。私も思い出の写真一枚を持って臨みましたが、その写真を通じて当時の様子を回想することができて、いい体験ができました。エンディングノートで自分を振り返る際の参考になるのではと思いました。